तराईका जिल्लामा तीन दिनसम्म तातो हावा
![](https://snowberry.prixacdn.net/media/gallery_folder/pasted-image-0.png_uwBPTJDSV5_lg28wyq47ohwqzr7nrv2s63nwd30vroqdlvuqvznuupnkiasvphdqpc0p5mt_ZJuqrEv68d_pyujhhsptisu4tjrkizs01edi9dp0vdrc7vzagaa48uazq74yblzpghv2eqa.png)
काठमाडौं / आगामी तीन दिनसम्म देशभरको तापक्रम बढ्ने चेतावनी जल तथा मौसम विज्ञान विभाग मौसम पूर्वानुमान महाशाखाले दिएको छ।
विगत केही दिनयता तराईका जिल्लामा तातो हावा चलिरहेको थियो। यो क्रम अब जेठ १८ गतेसम्म जारी रहने महाशाखाले जनाएको छ।
सुदूरपश्चिम र लुम्बिनी प्रदेशका तराई भू-भागका केही स्थानहरूमा विगत केही दिनदेखि अधिकतम् तापक्रम ४० डिग्री सेल्सियस वा सो भन्दा बढी मापन गरिएको छ।
यो क्रम मधेश, पूर्वी तराईलगायतमा जारी रहने महाशाखाले जनाएको छ। तराईमा अहिले अधिकतम् ३८ देखि ४० डिग्रीसम्म तापक्रम मापन गरिएको छ।
तराईका भू-भागमा अत्यधिक गर्मीको सम्भावना रहेकाले आवश्यक सतर्कता अपनाउन महाशाखाले अनुरोध गरेको छ।
गर्मीका कारण थकाई लाग्ने, कमजोरी हुने, बढी तिर्खा लाग्ने, टाउको दुख्ने, खुट्टा बाउँडिने, चक्कर आउने, बेहोस हुने, मांसपेशीहरू दुख्ने, बान्तालगायत हुनसक्ने देखिएको महाशाखाले जनाएको छ।
तातो हावा तथा तातो लहरबाट बच्न बढी गर्मीको समयमा घरभित्र अर्थात् चिसो स्थानमा रहने, बाहिरी वातावरणमा बढी नजाने, हल्का लुगा लगाउने, सुती कपडा लगाउने, बाहिर निस्कँदा टाउको छोप्ने, टोपी लगाउने, नियमित पानी तथा झोल पदार्थ (जुस, सर्वत, आदि) प्रशस्त मात्रामा पिउने र स्वास्थ्यमा समस्या भएमा स्वास्थ्यकर्मीसँग नियमित सम्पर्कमा रही थप सल्लाह सुझाव लिन महाशाखाले अनुरोध गरेको छ।
![देशैभरी चल्न थाल्याे टिकटक](https://snowberry.prixacdn.net/media/gallery_folder/tikto_4yorTZEqkf_8ajbwh9wkvvru4sglnenoswpz2osrcj15cxiduiytkh1m1owbzyrthdapmy8_I4AsRvpJ20_lompvgimufzfprbopsviklrndmu9llp6gvknku2v5od0py904xuudzzgde5c.jpg)
देशैभरी चल्न थाल्याे टिकटक
![एनसेलको लाइसेन्स पाँच वर्षलाई नवीकरण](https://snowberry.prixacdn.net/media/gallery_folder/Ncell_u5mBp0kbVW_nmnnfzrqhim0b2ksli1fvkfb9swkebsx5gshiu2deoezfgtbrbidturhai6j_blGodBI33g_xzgnqqvbf4swfdvqwha4aercyje1ued1roxyuombkq9w59xvvdwjsonqael9.jpg)
एनसेलको लाइसेन्स पाँच वर्षलाई नवीकरण
![गुगलद्वारा ‘एआई इमेज जेनेरेसन मोडल’ अपडेट गरेको घोषणा](https://snowberry.prixacdn.net/media/gallery_folder/google_VFTACSS5LA_mstjzwggst09xxps3jy5dywgwlphuxukfs6wycksocux434laboduslmh0iu_gnW7xEQjlf_ej90iysaunlgk8i3bm93ojbkjrariudarh3e8t8g8hd6ioscd0rbwhemde2j.jpg)
गुगलद्वारा ‘एआई इमेज जेनेरेसन मोडल’ अपडेट गरेको घोषणा
![एप्पलको ‘इट्स ग्लोटाइम’ इभेन्ट सेप्टेम्बर ९ मा, नयाँ आइफोन लन्च गर्दै](https://snowberry.prixacdn.net/media/gallery_folder/Apple.png_3V0EoIiaIj_lz1ybomiqil4krvbm6zblbafawldig2synzzjlmu4hkjetuibebhpobrn8qf_hZ40qdKUud_e2oq0qc9zw90jffg7kfwljqdur0miesvx1gfuoikdsm5eops7iqroeyt2nxk.png)
एप्पलको ‘इट्स ग्लोटाइम’ इभेन्ट सेप्टेम्बर ९ मा, नयाँ आइफोन लन्च गर्दै
![टेलिग्रामका मालिक डुरोभलाई फ्रान्स छोड्न प्रतिबन्ध](https://snowberry.prixacdn.net/media/gallery_folder/Durov.pn_2CKSCOJfEn_fc4ipl7f0a2msqxxynrclyxyfkgpdlhpobn4hs9vrem4ex82q9tlyly9stxj_ky4FnklkOs_wceqf8ivqcanteh47mh0eonzqo7exjg8zkd2ffzosxc5qup6mqluq5kmgxjh.png)
टेलिग्रामका मालिक डुरोभलाई फ्रान्स छोड्न प्रतिबन्ध
![एनसेलको लाइसेन्स नवीकरण गर्ने सरकारको निर्णय, ब्याजसहित चार किस्तामा रकम बुझाउने सुबिधा](https://snowberry.prixacdn.net/media/gallery_folder/Cabinet_6.jpg_jxMkvHYUkf_04m4ux6xebihhciqkg7jlv5tx3ewfcw0mhezammra5cvntonkqpxmcjp8czs_ztKG62Qpau_lifcrtswcrdwgqqyuk2zknpehmo1jhoz1er7f0gkglmui4uvybmtjbl4aio1.jpg)
एनसेलको लाइसेन्स नवीकरण गर्ने सरकारको निर्णय, ब्याजसहित चार किस्तामा रकम बुझा…
![यी शर्तहरू पालना हुनासाथ नेपालमा खुल्नेछ टिकटक](https://snowberry.prixacdn.net/media/gallery_folder/TikToK_aHY9ope1MF_hgkwcscdaaexj1ocdr4tgoeu8rthdhhmfhyddiccytlaqz0h9djxe76aquqx_zzuWNgJdu2_swgdsfvhqro102jrnxoy80skkkeszzffy8vgzxksfufxf2hvsys7j9nuwe6n.jpg)
यी शर्तहरू पालना हुनासाथ नेपालमा खुल्नेछ टिकटक
![टिकटकमाथिको प्रतिबन्ध खुला गर्ने सरकारको निर्णय](https://snowberry.prixacdn.net/media/gallery_folder/Cabinet.jpg-6_husQfQiTaN_jneldahjjaaehlwbmkmon2pvxx1ctoykb0b04irp16wgrqq4twem67xqt0sk_8pSdbXIr4w_9yjycw9fn1ppci31twdu4s7vr1xfzwf36vdv48kftiozfdca8qbud0la1sj2.jpg)
प्रतिक्रिया