दैलेखमा राष्ट्रिय धान दिवसको रौनक

सुर्खेत / बुधबार असार १५ अर्थात् १९औँ राष्ट्रिय धान दिवस । धान बालीमा जैविक विविधताको उपयोग आयात प्रतिस्थापनमा सहयोग भन्ने नारासहित देशभर राष्ट्रिय धान दिवस तथा रोपाई महोत्सव मनाइएको छ । दैलेखमा पनि सबै जसो स्थानीय तहहरूले राष्ट्रिय धान दिवस तथा रोपाई महोत्सव आयोजना गरेका छन् । जिल्लाको नारायण नगरपालिका, आठबीस नगरपालिका, चामुण्डाविन्द्रासैनी नगर...

दिउँसो सुत्ने बानी: फाइदा कि बेफाइदा?

काठमाडौं / दिउँसो सुत्नु राम्रो हो वा नराम्रो प्रश्न सामान्य लाग्न सक्छ। तर, यो हाम्रो शारीरिक स्वास्थ्यसँग जोडिएको कुरा हो। अनुसन्धानमा के देखिएको छ भने, दिउँसो सुत्दा अल्छी हुने होइन बरु ताजगी महसुस हुन्छ। रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतामा समेत वृद्धि हुन्छ। किन सुत्ने दिउँसो ? प्राय मानिसहरुको राती सुत्ने र दिनभर काम गर्ने बानी हुन्छ। तर, केही मानिसह...

विहान उठ्नु अघि अनिवार्य गर्नुस् यी ३ काम

जीवनमा सफलता र प्रगतिका लागि सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा हो चिन्तन र मनन । चिन्तनको अर्थ समस्याका विषयमा सोंचेर बस्नु भन्ने होयन । चिन्तन त्यो हो जुन तपाइँको प्रगती र सफलतासँग सम्बन्धित हुन्छ । तपाइँले कस्तो चिन्तन गर्ने भन्ने सबैभन्दा महत्वपूर्ण समय मानिन्छ राति सुत्नु देखि विहान उठ्ने विचको समय । उठ्नु अघि विचार गर्नु पर्ने ३ कुरा १ सकारात...

सामान्य कुरामा पनि किन रुन्छन् केटीहरु !

एजेन्सी / केटीहरु खुसी हुँदा वा दुखी हुँदा दुवै अवस्थामा आँसु खसाल्छन् । तर केटीहरु किन यति सहजै आँसु खसाउँछन् भन्ने विषयले बैज्ञानिकहरुलाइ समेत टाउको दुखाएको छ ।केटीहरु किन यति सजिलै रुन्छन् प्याज काट्दा आँसु किन आउँछ गोहीले किन आँसु बगाउँछ भन्ने कुराको कारण सुन्नु भो भने तपाइँ अश्चर्यमा पर्नु हुनेछ । द टेलीग्राफमा प्रकाशित जर्मन शोधका अनुसार महिल...

यसरी बनाउनुहोस् माैसमी एलर्जी भगाउन बेसारको स्पेसल सुप

मौसमी बिरामले प्रभावित भएपछि अधिकांश तत्काल औषधि किन्न दौडिन्छन् । तर मौसमी रोगलाई प्राकृतिक उपचारले पनि निको पार्न सकिन्छ । अहिलेको मौसममा एलर्जीको समस्या बढी देखिन्छ । यसको उपचारमा बेसारको प्रयोग लाभकारी मानिन्छ । बेसारको औषधीय गुणबारे हामी सबैलाई थाहा छ । तर धेरैलाई बेसारको एक पेय पनि बन्छ भन्ने थाहा नहुन सक्छ । बेसारको यो पेयले एसिडिटी, अपच ...

सपनामा यी १३ चिज देखेमा भइन्छ मालामाल

काठमाडौँ। मानिसले अनेकौं सपना देख्ने गर्छन् । कतिपय सपना रमाइला र रोमान्चक हुन्छन् भने कति डरलाग्दो र भयानक । हुन त सपना देख्नु वा नदेखिनुमा कसैको हात हुँदैन । कसैले सुत्ने वित्तिकै सपना देख्ने गर्छन् भने कसैले पुरै रातमा एउटा सपना समेत देख्दैनन्। त्यसैगरी, स्वप्नशास्त्रकाअनुसार सपनामा आउने धेरै चिजहरुले थुप्रै संकेतहरु दिने गर्दछन्। जानिराखौं कस्...

घ्यु कुमारी यसरी प्रयोग गर्न जान्ने हो भने दर्जनौं रोगबाट मुक्त, सुन्दरतामा चमत्कार

काठमाडौं / घ्युकुमारी एक जडिबुटी हो । यो प्राय जसो सबैको घरमा सजिलै पाईन्छ । शहर बजारतिर घरको छतमा, आँगनमा गमलामा रोप्ने गरिन्छ भने कुनै ठाउँमा यसको खेती नै गरिन्छ । घ्युकुमारीलाई आर्युवेदिक औषधीका रुपमा लिइन्छ । यो स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक हुन्छ ।घ्युकुमारी बिभिन्न रोगहरुका लागि औषधीको रुपमा काम गर्छ । घ्युकुमारी सेवन गर्नु मानव स्वास्थ्यक...

यस्ता छन् सुपारीका फाइदा र बेफाइदाहरू

काठमाडौं । सुपारी एक औषधीय गुण भएको वनस्पति हो जसलाई विभिन्न कार्यमा प्रयोग गर्ने गरिन्छ । हिन्दु घर्ममा सुपारीलाई पुजा आराधना प्रयोग गरिन्छ भने पान पसलमा पान बनाउनका लागि पनि यसको प्रयोग गरिन्छ । सुपारीलाई औषधिको रुपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ भने, सुपारीका विभिन्न राम्रा पक्षका साथ साथै नराम्रा पक्षहरु पनि छन् । कुनै पनि तरकारी अथवा मासुलाई जति ...

कतै कुर्सीमा बस्दा यी गल्ती त गर्नु भएकाे छैन ?

करियर वा जागिरसँग सम्बन्धित मामिलामा वास्तुशास्त्रलाई ध्यान दिएन भने नराम्रो परिणाम आउन सक्छ। करियरमा सफलता र रोजगारीमा शुभ अवसर प्राप्त हुने धेरै स्रोतहरू वास्तुमा बताइन्छ। वास्तु प्राचीन सभ्यताको एक यस्तो विज्ञान हो जसले प्रकृतिका विभिन्न तत्वहरूलाई सन्तुलनमा राखेर हाम्रो जीवनलाई सुधार्ने काम गर्छ। करियरमा छिटो प्रगति गर्न वास्तुमा उल्लेख गरिएका ...

गर्मीमा शरीरलाई चमत्कारीक फाइदा दिन चाहानुहुन्छ भने यो फल

गर्मीको मौसम आयो । यो मौसम ताजा, स्वादिष्ट र पोषक तत्वले भरिएका फलफूल पाउने समयपनि हो । विशेषगरी ती फलफूल जसमा पानीको मात्रा बढी हुन्छ । खरबुजा पनि ती गर्मी फलहरू मध्ये एक हो जुन सबैले पर्खिरहेका छन्। यसमा पोटासियम, भिटामिन र मिनरल्स प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ जुन आँखा, मिर्गौला र रक्तचापका लागि राम्रो मानिन्छ। यसमा धेरै कम ग्लाइसेमिक लोड हुन्छ, त्यसै...